每天15km通勤,骑自行车要多久?

每天15km通勤,骑自行车要多久?

我也来分享一些骑行数据,以供大家参考。

去年6月19日晚上7点半,我骑着小黄车出发,用keep软件记录下了这次骑行的数据。

整个行程长达16.2公里,用时53分钟,平均速度达到了18公里每小时。

再来看看另一次用keep记录的骑行数据,这次我骑的是入门级山地车,时间是本周一晚上9点半。

由于修路需要绕行,全程达到了17公里,但用时仅50分钟,平均速度更是提升到了20.5公里每小时。

同样是本周一晚上9点半,我还用骑行码表记录了一组数据。

总用时50分钟(包括等待红绿灯的时间),实际骑行时间为42分钟。这次骑得更快,平均速度24公里每小时,最大速度甚至达到了36公里每小时。不过,心率也相应飙升到了180次每分钟。

我的码表买得比较晚,至今已经记录了133次骑行。而在keep上,我总共记录了200次骑行,累计里程高达3456.5公里,平均速度为19.8公里每小时。

相关推荐

鼠标使用寿命揭秘:如何延长和何时更换
be七365官网

鼠标使用寿命揭秘:如何延长和何时更换

📅 08-10 👁️ 4531
自助服务通道
求正规英国365网址

自助服务通道

📅 08-08 👁️ 2891
阿卡索外教网课程怎么样:2025英语口语App大揭秘!9软件实测,究竟哪家对话英语更强?
小米的含糖量高不高
be七365官网

小米的含糖量高不高

📅 09-19 👁️ 1234
世界杯EF组积分榜:西班牙比利时领跑,日本第二
365bet中文官方网站

世界杯EF组积分榜:西班牙比利时领跑,日本第二

📅 08-21 👁️ 4777
每次我和女友*时她都让我舔她下面有害健康吗
be七365官网

每次我和女友*时她都让我舔她下面有害健康吗

📅 09-07 👁️ 1961